В этом году в очередной раз прошел курс тренировок в замечательном центре "Движение в радость". На этот раз к счастью)) тренировался не в рамках реабилитации, а для того чтобы поднабрать физическую форму и подготовиться к участию в Спартакиаде ПАО "Газпром", которая прошла
в начале августа этого года.

Времени на подготовку к сожалению было не так много, но за те 2 месяца, которые удалось поработать с Дарьей Владимировной и замечательными девчонками Софьей и Дарьей удалось скинуть 3-4 кг. лишнего и получить +100500 к силе и выносливости, как итог выскочили на турнир в отличной физической
форме и провели его самое главное без травм.
И в очередной раз хочется отметить профессионализм, с которым Дарья Владимировна подходит к своему делу, будь то реабилитация или ОФП.
Тренировочный процесс как всегда был выстроен на высоком профессиональном уровне с учетом индивидуальных особенностей организма.
От себя рекомендовал бы спортсменам любителям перед началом игрового сезона по возможности выделить месяц-два на занятия ОФП для набора хорошей физической формы, не пожалеете.
Еще раз большое спасибо Дарье Владимировне и всему коллективу центра "Движение в радость".
П.С.
По 5 связок за одну ОФП тренировку это не шутки!!!!! ))

Понравилось
Дарья Владимировна - настоящий профессионал своего дела! Очень понравился грамотный индивидуальный подход к формированию плана тренировок. Возможность выбрать удобное время для занятий. Все занятия проходят в дружественной атмосфере в зале!
Комментарий
В 2018 году получил травму ЛКС во время игры в футбол, пару лет играл (мучился) с травмой, пока в 2020 колено не заклинило. В декабре 2020 года сделал пластику ПКС и частичную резекцию мениска. Для реабилитации решено было идти к Дарье Владимировне. Дарью по рекомендовал приятель, который восстанавливался после 2-х за! Год! Аналогичных операций на одном колене (так уж у него вышло, что первый раз некачественно сделали), также мой выбор в пользу Дарьи поддержал оперировавший меня доктор, когда узнал где планирую проходить реабилитацию. К реабилитации приступил через неделю после выписки, мой курс продолжался 8 месяцев, уже на 6-м месяце к общему курсу добавили игровые тренировка в наколеннике. Спустя 8 месяцев сделали тест на симметрию, все ок. В итоге после 8 месячного курса под чутким руководством Дарьи Владимировны вернулся в любительский футбол, за что Дарье огромное спасибо! В настоящее время 2-3 раза в неделю футбольчик, колено в целом работает норм! (Тьфу-тьфу-тьфу.) П. С. Конечно же очень многое в процессе восстановления зависит от Вас! Качество результата реабилитации напрямую зависит от количества пролитого пота! Все в ваших руках или ногах!

Понравилось
Профессионализм и индивидуальный подход. Решительный настрой Дарьи Владимировны на восстановление ее пациентов.
Не понравилось
Нет такого.
Комментарий
Уверенно рекомендую этот восстановительный центр всем кто после каких либо травм и операций Посещаю его уже 10 месецев из-за разрыва на левом колене ПКС и дальнейшей артроскопии в Обл. Больнице №1 г. Екатеринбурга, к сожалению не все хирурги города знают о Даше и о ее центре, поэтому лично я пришел на занятия спустя только 4 месяца после операции, и переживал, что результата не будет и я затянул с восстановлением. Спасибо лично Даше что она все таки взяла меня в программу и вот через 10 месяцев я могу играть в футбол, чему я сильно рад. Правда до полного восстановления еще месяца 4, а может и 6, но я не отчаиваюсь и продолжаю трудиться на каждой тренировке. Что касаемо тренировок и восстановительного процесса он на самом высоком и профессиональном уровне, есть в этом и минус, придеться ооочень потеть и работать на тренировке, они и интенсивные и с нагрузкой порядок, но этого стоит.

Понравилось
Индивидуальный подход: изучение проблемы, варианты решения, составление программы. Профессионализм и компетентность: большой багаж знаний, позволяющий ответить практически на любой ваш вопрос, касающийся восстановление и т. п. Способность менять упражнения в течение тренировки, если что-то болит. Большой спектр и набор тренажёров в зале. Отличная атмосфера на тренировках.
Не понравилось
Минусов для себя не обнаружил.
Комментарий
У меня это 2-й разрыв ПКС и травма мениска, но на разных ногах. И первый раз я восстанавливался в другом месте, а потом, в связи с карантином, пришлось восстанавливаться самостоятельно. К счастью, на этот раз мне порекомендовали Дарью, как специалиста по восстановлению и сразу 2 источника: мой тренер и врач, оперировавший меня. Придя к Дарье на консультацию, сразу стало заметно, что она действительно влюблена в своё дело и может рассказать много разных особенностей, связанных с вашей травмой, которых вы могли не знать, даже, если вы немного просвещённый. Однажды, я уже восстановился от такой травмы, так что, примерно, представлял, что меня ожидает. Но это был поистине новый и невероятный опыт восстановления. Узнал для себя очень много новых упражнений, которые прежде не делал, получил много информации по восстановлению. В итоге, я прозанимался у Дарьи с середины июля, спустя месяц с операции, а закончил в середине декабря. Сдал тест на симметрию и расхождений не было. Хочу добавить, что не стоит забывать, что ваш результат зависит от вас самих, если не будет 100% самоотдачи, то и результат будет закономерным. Успехов!

Понравилось
Нравится абсолютно все, от индивидуально составленных программ тренировок в зависимости от целей "спортсмена" до отличной атмосферы на тренировках. Занимаюсь у Даши уже почти два года, и результатом тренировок очень довольна. Даша - настоящий профессионал в своем деле. Главной моей задачей было превратиться из совершенно неспортивного человека в девушку с подтянутым телом, на данный момент я еще иду к этому, но результат уже налицо. Даша знает что и как "нагрузить", чтобы достичь желаемого результата. Бывает нелегко, но это лишь в силу своей спортивной подготовки и иногда лени. Даша всегда в ходе тренировки может скорректировать то или иное упражнение, если в силу каких-то обстоятельств не можешь его сделать. У Даши хорошо получается создавать дружественную атмосферу в зале, всегда есть повод пошутить и поболтать между подходами, но в тоже время она всегда держит дисциплину, что не дает тебе лениться и прогуливать тренировки. Очень рада, что когда-то "благодаря" травме мужа попала в надежные дашины руки и теперь ни за что не променяю ее на кого-либо другого.
Не понравилось
Такого нет.
Комментарий
Пришла к Дарье, чтобы улучшить качество своего тела, травм не имела. Узнала о ней от супруга, который проходил реабилитацию после травмы крестообразных связок.

Понравилось
Профессиональный подход к тренировочному процессу, отличный коллектив, на все вопросы ответят и подскажут, душ, вода, все необходимое для ЛФК зала.
Комментарий
Занимаюсь профессионально хоккеем, во время игры порвал ПКС, после операции сразу же пошёл на восстановление к Дарье Владимировне, одноклубники проходили уже у неё восстановление и все по сей день играют. Восстановление заняло 6 месяцев, прошли с Дарьей диагностику, сейчас я играю дальше в хоккей. Тренировки на очень высоком уровне, индивидуальный подход к занятиям, очень благодарен Дарье Владимировне.